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會幫助排便的水果

西洋梨的營養成份[台灣癌症基金會]

文/前榮民總醫院腫瘤科督導長 全秀華 2002/12/1 西洋梨(pear),為古老水果之一,西元前2000年左右,古希臘詩人荷馬讚為上帝禮物,亦有"水果之王"等記載。對西方國家來說,是一般家庭常愛食用水果之一,每個家庭桌上水果

立即體檢你的早餐!營養師給的6大建議| …

2011/4/28 · 早餐是一天開始活力來源,所以吃什麼很重要!你早餐讓你活力十足,還是愈吃愈昏沉?歸納現代人常吃6大類早餐,請營養師告訴你怎麼吃才是最佳選擇, …

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水果不怕吃不胖?水果熱量地雷全公開!

你一定聽許多明星說過,他們晚餐都隻吃水果減肥,隨便詢問身旁朋友,大多數人也都有「減肥就該瘋狂吃水果

吃什麼水果可以排毒? 健康樹專業健康 …

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吃什麼水果可以排毒?健康樹 jktree.com

草莓氣味芬芳,漿液豐富,富含維生素和礦物質,維c含量尤高。飯後食幾顆草莓,有消化、開胃、健脾、生津功效。